Die Herbstferien haben sich entsprechend den Mesozyklus im Jahresverlauf Training für ein entsprechendes Ausdauerprogramm angeboten. Viermal trafen wir uns zum Dauerlauf. Bei trocknem und teils sonnigem Wetter wurden dabei 32km gelaufen. Die meinerseits als Trainer gewählten Inhalte betrafen die Bereiche ruhiger Dauerlauf (VL2), Berganlauf mit submaximalem Tempo 120/150m, einmal auch sog. Fattmax (hier generiert der
Ferienzeit -Trainingszeit Read More »
Am 7. Oktober hat der Bezirk Oberbayern die Jahrgänge 2011/2012 zum Zugangstest für den Kader geladen. Die Vorgaben des DLV wurden hier ab getestet. In den Bereichen 30m fliegen, 3er Hopp, 3kg Kugelschocken und den 12min Coopertest. Die hier erzielten Punkte fließen in eine Gesamtwertung ein. Von den 140 angetretenen Athlet*innen, wurden für den Jahrgang 2011
Leichtathletik-Lehrgang Landeskader U15 Read More »
In der Leichtathletik-Saison 2022 waren unsere Sportler 219-mal am Start. In der Inn-Salzach Cross-Serie sowie auf Straßenläufen in Mettenheim, Alzauenlauf, in Trostberg und am Stampfe-Berg-Lauf wurde 110-mal gestartet. Dies wurde mit 35 ersten Plätzen dabei integriert 9 Regionsmeister 3 gesamt erste 3 gesamt zweite (weiblich), 2 gesamt erste (männliche), eindrucksvoll bestätigt. Auch weitere gute Plätze
Leichtathletik: Rückblick auf die Wettkampfsaison 2022 Read More »
Mit leckeren Weißwürsten bedankten sich Erwin Mayerhofer und Robert Klemisch, Abteilungsleiter Leichtathletik beim TSV, bei den zahlreichen Helfern und Trainern für die Mithilfe und perfekte Organisation des diesjährigen Crosslaufes im November.
Crosslauf 2022 – Danke an die Helfer Read More »