Bock auf Schwitzen? Dann lies weiter.
Intensives Intervalltraining trifft auf smarte Bewegungsqualität: In diesem Kurs kombinieren wir effektives HIIT mit Elementen aus Functional Movement. Du verbesserst Kraft, Ausdauer und Körperkontrolle – strukturiert, effizient und mit Fokus auf saubere Bewegung.
Eure Trainerin Sabine Thalhammer zeigt alle Übungen vor und ihr trainiert gemeinsam im gleichen Rhythmus – motivierend, klar strukturiert und ohne komplizierte Abläufe.
Für jedes Fitnesslevel geeignet!
Montag 07:30–08:30 Uhr – perfekt für einen starken Start in den Tag
Mittwoch 17:00–18:00 Uhr – ideal zum Auspowern nach der Arbeit
Ort: Auf der Galerie in der TSV Halle
Beide Kurse sind als Block einzeln buchbar. Start in der ersten Mai-Woche – Ende vor den Sommerferien.
Weitere Infos findest Du auf unserer Website: https://www.tsv-muehldorf.de/sportarten/hiit-workout/
Jetzt anmelden und deine Power entdecken!